Najnovije

zdravlje

Sedam vrsta hrane koje vas dokazano – zaglupljuju!

preuzeto s: punkufer.hrČinjenica je da hrana ne utječe samo na fizičko zdravlje već i na kognitivne funkcije. Možda ne znate, ali određenie namirnice štete pamćenju i dobrom funkcioniranju mozga. Saznajte više o tim namirnicama i pokušajte im barem smanjiti unos, ako ne ih i eliminirati iz prehrane.

[...]

Blueberry lemon breeze

Kažu kako se ne smije piti, pušiti, pretjerano i nezdravo jesti ako se žele postići ikakvi rezultati sa treninzima. Pa rekoh, ja ne pušim, a niti previše, a još manje [...]

Praline pune energije !

Za ove praline me inspirirao ovaj recept s interneta. U originalu je bilo lanenih sjemenki koje nikako ne volim pa sam ih zamijenila crnim sezamom i izmijenila još ponešto [...]

Koji čaj odgovara vašoj krvnoj grupi?

preuzeto sa: she.hrSigurno ste čuli za prehranu po krvnim grupama koja zabranjuje ili preporučuje namirnice koje odgovaraju određenoj klasifikaciji krvi. Kada govorimo samo o napicima, onim toplima, kava je pogodna jedino za tipove A i B dok su različite vrste čajeva dobre za sve krvne grupe, iako se smatra da crni čaj trebaju smanjiti ili izbaciti sve skupine. U nastavku vam otkrivamo koji su točno čajevi dobri za vašu krvnu grupu.

[...]

Svježi sokovi za vrhunsku kondiciju

preuzeto sa: she.hrVrhunska kondicija iziskuje kombinaciju tjelesne snage, optimalnog zdravlja i usredotočenosti uma. Svaki će vam sportaš reći da svježi sokovi daju snagu, moć i energiju. Možda želite postati Olimpijac ili, vjerojatnije samo želite učvrstiti tijelo biti jaki i opustiti se, ali nemate vremena za odlazak u teretanu. Fitness sokovi, gotovo bez masnoća, ali prepuni vlakana, vitamina i zdravih ugljikohidrata, jedan su korak na putu prema tijelu i umu o kakvima ste oduvijek sanjali.

[...]

Zdravo gazirano piće iz Pepsija

Iz Pepsija stižu dobre vijesti za sve ljubitlelje gaziranih pića. Ovisnost o smeđim mjehurićima dosad je bila porok, a kada se pojavi “Pepsi Raw” moći ćemo [...]
1 2 3 4